دانستنی ها / چیستان معما

دمانس (زوال عقل) وجود یک اختلال کلی در سطح توانایی ذهنی افراد است که شامل اختلال در حافظه، صحبت کردن و فکر کردن است و باعث اختلال در فعالیت‌های روزانه و اجتماعی افراد می‌شود. شایع‌ترین فرم زوال عقل آلزایمر است.

معمولاً سن شروع بیماری بالای 65 سال است هرچند در چهل یا پنجاه‌سالگی نیز دیده می‌شود. دلیل دقیق بیماری روشن نیست. این بیماری را پزشکی آلمانی به نام آلزایمر که در سال 1906 به رشته‌ها و فیبرهای عصبی غیرطبیعی در مغز انسان مرده پی برد نام‌گذاری کرد. تشخیص قطعی این اختلال بابیوپی مغزی است و در حال حاضر اسکن توموگرافی پوزیترون می‌تواند فعالیت سلول‌های مغزی را در هر قسمت از مغز نشان دهد. در بیماری آلزایمز فعالیت مغز در ناحیه خلفی که برای صحبت کردن و حافظه بسیار مهم است کاهش می‌یابد.

بر اساس تازه‌ترین پژوهش‌ها، حل كردن جدول و معماهای مشابه می‌تواند توان مغز را تقویت كند و قدرت تمركز را افزایش دهد.

با طرح چیستان و معما برای کودکان می‌توان از مبتلای آنان به آلزایمر جلوگیری کرد. همچنین به بالا بردن قدرت تحلیل و قوی‌تر شدن حافظه آن‌ها کمک می‌کند.

درباره نویسنده

جنیفر موزولیك محقق مركز پزشكی باپتسیست در دانشگاه ویك فارست در كارولینای شمالی با مطالعه روی 23 داوطلب شصت‌وپنج تا هفتادوپنج‌ساله، اظهار داشت: این روش به افرادی كه در معرض افزایش خطر ابتلا به اختلالات حافظه‌ای هستند در سال‌های آتی زندگی كمك خواهد كرد. یافته‌های اولیه در این پژوهش نشان داد هشت جلسه تمرین توجه (هفته‌ای یك ساعت) توانایی این افراد را در متوقف كردن حواس‌پرتی و تقویت حافظه بهبود داد. در این جلسات، هم تمرین‌های فردی و هم برنامه گروهی تمرینات مغزی صورت گرفت. در این پژوهش، از دستگاه ام. آر. آی. برای بررسی جریان خون و نحوه فعالیت مغز شركت‌كنندگان درحالی‌كه مشغول تكمیل برنامه‌های طراحی‌شده بودند، استفاده شد. نتایج این پژوهش تأیید می‌كند كه حل معماها و جداول می‌تواند به ما كمك كند كه ذهن‌های خود را جوان نگه داریم.