معرفی کتاب نمی‌توانی به من آسیب بزنی

دیوید گاگینز در کتاب نمی‌توانی به من آسیب بزنی که یکی از پرفروش‌ترین آثار نیویورک تایمز و سایت آمازون به شمار می‌آید، قصد دارد تا زندگینامه خودش را به عنوان کسی که با وجود کودکی تلخ، با تلاش بسیار توانست به یک ورزشکار برجسته در دنیا و یکی از چهره‌های پرقدرت نیروهای مسلح آمریکا مبدل شود، به تصویر بکشد.

آیا واقعاً می‌دانید که هستید و چه مهارت‌هایی دارید؟

قطعاً فکر می‌کنید خودتان را می‌شناسید. اما باور شما دلیلی بر حقانیت موضوعی نیست. نمی‌توان با انکار، احساس امنیت و آرامش کرد. اما نگران نباشید، شما تنها نیستید. در هر شهر و کشوری، در سرتاسر جهان، میلیون‌ها شخص راحت طلب، با چشمانی بی‌روح، در حالی‌ که فکر می‌کنند یک قربانی هستند و توانایی‌های واقعی خود را نمی‌شناسند، همچون زامبی‌ها در خیابان پرسه می‌زنند. ولی دیوید گاگینز (David Goggins) آن‌ها را خوب می‌شناسد؛ زیرا خود نیز زمانی جزو یکی از آن‌ها بوده است.

موضوع اصلی کتاب نمی‌توانی به من آسیب بزنی چیست:

گاگینز سعی دارد تا در کتاب نمی‌توانی به من آسیب بزنی (Can’t hurt me: Master your mind and defy the odd) داستان تلخ زندگی دوران کودکی‌اش را بیان کند. کودکی رنگین پوست که از سوی پدرش مورد آزار و اذیت بسیار قرار گرفته و فقر و افسردگی سالیان سال او را احاطه کرده‌‌ است. اما داستان زندگی او با این تلخی‌ها ادامه پیدا نمی‌کند. نقطه عطف داستان زندگی دیوید درست زمانی است که او تصمیم می‌گیرد که دیگر بازنده نباشد. او می‌خواهد از تمام نیرو و استعداد خود بهره گیرد تا موفق شود. برای همین از روش خودسازی و تلاش فراوان می‌تواند از یک جوان افسرده به یک ورزشکار استقامتی برجسته در جهان و چهره نیروی مسلح آمریکا تبدیل شود.

به عقیده‌ی دیوید تعداد افراد اندکی مانند او می‌دانند که زندگی در ته چاه چگونه است. شبیه ریگ روان، شما را به زیر می‌کشاند و رهایتان نمی‌کند. وقتی زندگی‌تان این‌گونه باشد، به راحتی می‌شود به همان انتخاب‌های ساده بسنده کرد، همان انتخاب‌هایی که بارها و بارها شما را از بین می‌برند. حقیقت این است که همه‌ی ما انتخاب‌های محدود کننده و از روی عادتی داریم که مانند طلوع خورشید طبیعی و مانند نیروی جاذبه اساسی هستند. باید دانست که حتی بهترین کلاس‌های انگیزشی برای کمک به خود نیز تأثیری موقتی دارند و ذهنیت شما را تغییر نمی‌دهند و صدای‌تان را به گوش کسی نمی‌رسانند و زندگی کماکان مانند قبل ادامه پیدا می‌کند. پس انگیزه به تنهایی هیچ‌کس را تغییر نمی‌دهد.